尊敬的各位專家、評委
你們好！我是 號考生，今天我要和大家分享的說課題目是《跨越式跳高》，在說課的過程中希望得到專家的批評和指導。
一說教材：
本教材內容在教材中所處的地位和作用?！犊缭绞教摺肥恰扼w育與健康》課程（人教版）第二冊跳躍單元內容之一?！翱缭绞健痹谏钪谐１贿\用跨越跳過一定高度物的自然動作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法?？缭绞教咭蚝唵我仔?，并具有發展彈跳力，提高身體靈敏性和協調性，鍛煉身體的作用而深受師生喜愛?！翱缭绞健碧叩膶W習不僅是深入學習“俯臥式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳躍運動項目學習的基礎。
二、說學生
學情分析：學生的身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發展。
三、說教學目標
依據課程標準和教材的結構特點及學情，我設計了以下教學目標：
1.認知目標：通過教學，進一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧，運用所學跳躍各種障礙。
2.技能目標：通過練習，熟練運用所學的跳躍技術安全的進行體育鍛煉活動。
3.情感目標：通過學習，建立良好的人際關系，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
四、說重難點
重點：起跳技術，過桿與落地技術。
難點：助跑、起跳、過桿及落地用力協調性、連貫性。
五、說教法學法
為了使教學更能貼近學生的實際，更好地實現以上教學目標；在學習本節內容時抓住"指導學生學法，重視學習過程"這個核心來設計整個教學過程。根據這個核心理念我將在本節課中采用：指導學生自主練習，學生自主展示和教師講解規范動作三結合的教學方法來完成我的教學任務。
結合學生的特點和教材的要求：應該讓學生采取自主練習和模仿為主，充分發揮學生自己的想象力和能動性為輔，的方法進行學習。
六、說教學的過程。
根據以上對于課程標準的把握和教材結構、學生特點、教學策略的分析以及更好地將教學目標實現，我設計的教學流程如下：
（一）準備部分，約2分鐘
常規工作后把準備好的掛圖，分解動作圖解，完整動作圖片，跳高各技術組成部分要領及一些跳高運動員比賽圖片發放、掛起讓全班同學觀摩學習。意圖：讓學生認識所學內容，明確任務、目標、方向。
（二）游戲“打鴨腳” （約7分鐘）
玩法1、將全班分成若干組，用單腳支撐，在指定的圓池內跳動（直徑5米），一人蒙眼在圈中間，用膠皮桿在地面劃圈平掃，由慢到快，靈活掃動，掃到哪里，學生必須采用單腳跳躲的方法躲閃。
玩法2、將全班分成若干組，每組選四人先在圈外用小沙包打池內鴨子的腳，。其它同學在圈子內跑動，被打到的換打的。
1.游戲“猴子摘桃” 3分鐘
①你能找出讓自己摘到更高的桃子的辦法嗎？把桃（球）掛在不同高度，讓猴子（學生）跳起摸球。
練習方法：通過原地、短距離助跑，單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。
②你的腳能踢到多少個桃子（球）？練習方法：通過原地、短距離助跑，用腳尖踢不同高度吊著的球。
目的：用游戲活動發展彈跳力，提高練習興趣，練習不同起跳、擺腿技術。
意圖：讓學生通過要摘桃就得跳起來，要踢高就得把腿擺起來，將本能的跳躍能力發揮出來。達到起跳、騰空、落地、身體平衡素質練習。
2.討論：2分鐘，出示討論提綱
（1）跳高由那幾部分組成？
（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學之間討論學習內容、通過對圖片、概念、動作要領學習從理論認識跳高是什么。
意圖：利用恢復些體力時間設問激趣，讓學生帶著問題進入下一階段學習。
3.嘗試“鯉魚躍龍門” 約4分鐘
用“鯉魚躍龍門”的故事發起嘗試跳高練習。學生根據自己的能力和基礎，選擇小組，嘗試著跨越橫桿，起跳高度自定，完成練習3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務。
老師巡回觀察，引導學生發現問題，讓學生注意觀察別人練習情況。
目的：了解學生基礎，發現問題，
①助跑與起跳不能連貫；②起跳方法不合理；③騰空不過桿；④心理緊張；⑤女生中出現雙腳起跳等問題。
收獲：初步認識跳高完整技術包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環節組成，體會到并非跑得快就跳得高。
意圖：用游戲方法復習跨越式跳高技術，用“成功”激發熱情，用鼓勵增強信心，變被動為主動。為下一步教學準備。
4.講解、示范，針對主要問題，交流改進方法：約5分鐘
①請兩到三位跳高“高手”給同學們表演示范。老師講解動作要領，分析動作，分析大的問題。
②老師做分步動作與完整動作示范，并與學生交流、解答問題。
目的：使學生在大腦里快速形成正確動作表象，了解自己的問題所在，能針對性的練習與改進。
③技術引導：（口訣）助跑自然輕松要快，后步??；起跳先腳跟后前掌，迅蹬伸；身過桿，落擺腿，屈緩沖。
5. 分組學習 約9分鐘
根據學生的水平基礎重新分組，充分發揮體育骨干作用。① 學困生練習
這部分學生多為女生和獨生子，身體素質差些，運動能力低。 從自己弱勢出發，分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術，同時還要注意幫助他們克服心理障礙，減輕心理緊張狀況。
方法：進行分解強化訓練為主，降低技術要求，用助跳器幫助起跳，從過斜桿起步，用橡皮筋做桿，用海棉墊保護，減輕心理壓力。反復練習，逐漸掌握各環節技術，達到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動作。目的：是讓學生建立完整的動作技術。
②一般生練習
這類學生有一定基礎，自己通過認真觀察和圖片資料自學，在經過同學幫助和教師的點撥，很快掌握新知識。
通過多次反復完整動作練習，熟練掌握跨越式跳高技術。
方法：根據自己存在“問題”通過不斷次練習與改進；觀摩其他同學跳高動作；與他人討論助跑與起跳的結合技術，糾正錯誤、多余動作，尋找確定最適合自己的跳高方法。
目的：熟練中鞏固提高自己的跳高技術。
③優秀生練習
發揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發起挑戰，強調安全問題。對部分身體素質好，運動水平高，掌握動作快，大膽鼓勵他們自己根據獲得信息，自己確定高度目標，并進一步探索其它跳高方法，如剪式、臥式、背式跳高，鼓勵大膽創新，向更高的高度發起挑戰。
目的：以點帶面，共同發展。
老師巡回參與小組練習，全面兼顧不同水平學生，重點放在學困生和一般群體上。
意圖：根據學生能力的強弱，動作水平的高低，按其不同級別，要求不同，練習方法不同，滿足其不同的要求，使每個學生各取所需，自得其樂。
6.創造記錄 約4分鐘
以小組為單位，發起挑戰，不斷提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成績。
要求，學生進行自我展示，對自己與他人點評、互評，用掌聲鼓勵同學。小組長記錄情況。老師參與技術薄弱組的活動，進一步指導和鼓勵。
目的：讓學生將所學展現出來，用實力證明自己，我能行。
意圖：對學生學習情況全面檢查，培養學生的綜合能力。
7.放松練習 2分鐘
在一曲“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪，海面蕩漾著美麗的白塔……?！薄蹲屛覀兪幤痣p漿》歌曲音樂伴奏下，讓同學們根著老師用些節奏輕快，難度小的動作放松機體，緩和情緒，恢復體力。
（四）學習總結 2分鐘
把同學集中起來，認真聽取每個小組長的簡單匯報，用提問方法幫助同學復習所學知識內容，明確“要想跳得高，必須彈跳好和必須要的助跑速度與起跳的合理結合，此外不同的跳高姿勢，在騰空中身體重心高度與橫桿間有著不同的距離，因此，選擇過桿技術是跳高的又一個條件?！贝蠹抑澜窈笈Ψ较??；厥掌鞑?，下課
六、預計課的效果：
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學能基本掌握正確動作要領，完成率在85%左右。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發展。
七、場地器材：
跳高架8付、橡皮筋4條、錄音機1臺、海綿墊12張、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動作練習圖片、動作分解圖片（多張）錄音機一臺，錄音帶二盒。
以上是我在預設教學《跨越式跳高》,敬請各位評委老師點評,指導。謝謝大家！
