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    《蹲踞式跳遠》教案

    來源:廣東教師招聘網 時間:2020-03-15 15:01:39

    教材

    一、 跳躍:蹲踞式跳遠

    二、 隊列:行進間三種轉法

     

    1、 通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

    2、 養學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。

    3、 培養學生勇敢、頑強的精神。

    課的內容

    教師活動

    學生活動

    時間

    力量

    次數

     

    準備部分

    一、 課堂常規(略)

    二、 準備部分

    1、 隊列、慢跑

    2、 徒手操、伸展運動

    3、 專門性練習

    1、體委組織整隊

    2、教師宣布本課內容,任務

    3、教師指揮,口令

    4、組織:四列橫隊

     

    1、 學生聽口令站隊

    2、 學生聽口令練習、模仿

    5

     

     

    1

     

     

     

     

    一、跳躍:蹲踞式跳遠

    重點:動作協調、蹬跳有力。

    難點:助跑、踏跳、  騰空、落地

    二、隊列:行進間三種轉法

    重點:注意力集中。

    難點:動令予令要分清。

     

    1、教師講解動作要領、示范

    2、組織學生練習

    3、巡視指導,糾正錯誤動作。

    4、組織:分組輪換

    1、教師講解動作要領、示范

    2、織學生練習

    3、巡視指導,糾正錯誤動作。

     

    1、 學生聽

    2、 學生練習

    3、 糾正錯誤

     

    1、學生聽

    2、學生練習

    3、糾正錯誤

     

     

    30

     

    2

     

     

     

     

    1

     

    1

     

    1

     

    1

    結束部分

    一、放松活動

    二、總結

    三、下課

    1、 教師組織領做

    2、 指出本課優點與缺點

    3、 組織:四列橫隊

    1、 學生模仿

    2、 學生聽,提問

     


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