《揚起自信的風帆》教案
（一）：教學目標
（1）知識目標
A、了解自信與自負和自卑的心理特征，以及它們與成功的關系。
B、了解樹立和增強自信的方法
（2）能力目標
A、學會正確評價自己
B、盡量避免自信的兩大誤區——自負與自卑
C、學會運用正確的方法增強自信心
（3）情感態度價值觀目標
A、樹立自信的生活態度
B、在幫助學生樹立自信、增強自信的過程中，培養學生正確的人生觀和價值觀
（二）：教學重點、難點
教學重點：自信的含義、自信與成功的關系及樹立自信的方法。
教學難點：區分自信、自負、自卑三者之間的不同表現。
（三）：課時建議
建議用4課時。用1課時讓學生從多角度把握自信的含義，區別自負、自卑與自信。用1課時說明自信與成功的關系。用2課時以以活動的方式幫助學生學會樹立和增強自己的自信。
（四）：活動設計：
第一課時 “我能行”
故事導入：
小澤征爾是日本的名揚世界的指揮家。在一次音樂指揮家大賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏時，發現有幾處不和諧的地方。開始，他以為樂隊演奏錯了，便停下來重奏，結果依然如故。這時，在場的作曲家和評委鄭重申明：樂譜沒有問題。面對幾百位權威人土，小澤征爾思考片刻，大吼一聲：“不，一定是樂譜錯了!”話音剛落，評判席上立即響起了熱烈的掌聲。原來，這是評委精心設計的一個“圈套”。前兩名參賽者就是因為盲從權威而被淘汰了。小澤征爾終于獲得大賽的桂冠。
教師提問：他的成功說明了什么？
學生回答，教師總結，引入課題——“我能行” ?！拔夷苄小笔且环N信念，是人們在沙漠中看見的一片綠洲；“我能行”是一種膽量，是載著人們走向成功之路的思想之源；“我能行”是一種精神，無時無刻不在激烈的競爭中大顯神威。
（一） 自信一族（板書）
思考：在眾口一詞的批評與反對意見面前，羅丹為什么能夠堅持自己的藝術主張? “羅丹塑像”的故事給我們什么啟示？
答：羅丹相信自己通過這樣的方式來表現巴爾扎克是正確的；相信自己的藝術主張必將會被人們所接受。羅丹是十分自信的，相信自己行，這是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，讓我們持有的是相信自己、必定成功的態度。每一個成功者都應該堅信“我能行”。
活動一：夸夸我自己
“我能行”的范圍很廣泛，可以是學習上，生活上的，也可以是體育、文藝領域方面的，還可以是知識技能、特長方面的。
在活動中，讓學生陳述“我能行”的種種表現，尤其是對未建立起自信的同學要鼓勵引導他們發現自身的“我能行”。
活動二：說一說自己感觸最深的“我能行”
我們每個人的能力，都是一座待開發的金礦?；厥鬃哌^的成長之路，每個人在自己的成長道路上都說過很多的“我能行”：比如，有的同學說：勤學苦練，我能行，唱歌跳舞，我能行；吹簫彈琴，我能行；打球下棋，我能行；做風箏，做手工，我能行；與其他同學友好相處，我能行；孝敬父母，我能行；做好英語練習，我能行；科學生活，我能行；學習電腦，我能行；鍛煉身體，我能行……
首先分組討論，然后每組選兩位同學說說感受，在學生進行情緒體驗的基礎上，引導學生自己總結、歸納出自信的含義和自信的表現。
1、自信的含義：“我能行”的態度就是自信，自信是人對自身能力的肯定，深信自己一定能做成某事，實現自身所追求的目標。
2、自信的表現：思想上相信—我能行，行動上表現—我能行，情感上體驗—我能行
活動三：自信者的風采
展示多位自信者的風采，讓學生感受自信帶來的成功和精彩。同時讓學生認識到，一個成功的人同時也是一個具有個性魅力的人，而這一切，都是自信所賦予他們的。
（二）超越自負，告別自卑
活動四：請你來分析
材料一：馬某從小學、中學在父母眼中，一直都是孝順、懂事的孩子，在老師眼中他是一個成績優秀的學生，2000年他以697分的高分考入了云南大學，進入大學后，馬某發現周圍的同學分數都沒有他高，就認為自己是最優秀的，最好的，就開始目中無人，連教授老師也不放在眼里。
提問：自信就是相信自己，進入大學后馬某還相信自己嗎？他表現出來的還是自信嗎？這種心理有什么特點？
在學生討論回答的基礎上，引導學生總結出：
這種心理呈現出的就是自負（過高地估計自己的能力，忽視或看不起他人,自以為是），并讓學生閱讀課本“誰最大”的故事加深對自負的認識。
材料二：
進入大學不久，馬某在自己生存的小環境培養起的自負和驕傲迅速被現實擊得粉碎─競選干部的失敗，參加運動會的失利，人際關系的緊張使他的心理嚴重失衡，導致成績急劇下降……馬某開始懷疑自己,進而認為自己什么也不行,并認為同學們都瞧不起自己。
提問：馬某還相信自己嗎？他表現出來的還是自信嗎？這種心理有什么特點？
在學生討論回答的基礎上，引導學生總結出：
這種心理就是自卑，分析出自卑的含義（輕視自己，看不到自己的優勢和能力）。
知識結構圖：
自信 實事求是看待自己 成功
自負 過高地估計自己的能力，忽視或看不起他人,自以為是 失敗
自卑 輕視自己，看不到自己的優勢和能力 失敗
（展示兩個神態迥異的卡通形象—蝸牛和青蛙，分別代表自卑和自負，使展示更加生動形象）
為讓學生更加深刻認識自卑、自負的心理狀態所帶來的負面影響，介紹馬加爵事件：剛才所說的馬某是真人真事，就是駭人聽聞的馬加爵事件中的主人公馬加爵，馬加爵在大學期間由于缺少心理上的自我調適，內心的自卑與自負發生了劇烈的碰撞，結果釀成了慘劇——在一次與同學打牌所發生的沖突中，他殺死了他的四位同學。2004年4月，昆明市中級法院公開審理此案，以故意殺人罪判處馬加爵死刑，剝奪政治權力終身。
為深化學生對自信、自負、自卑之間區別的認識，讓學生充滿自信，最終告別自卑，超越自負。我設計了
活動五：情景劇場——在成功面前
在我們的學習生活中，很多同學都曾有過自負或自卑的心理經歷，下面，讓我們進行一個即興小品表演。
1、以小組為單位，推薦三名表演的同學；
2、小品內容：數學考試后，自卑的甲、自信的乙、自負的丙都得了90分，三個同學一起走在回家的路上（分別會有什么表現）。
3、分組討論（約三分鐘）,同學們為表演的同學設計人物和語言。
4、其他同學根據表演來猜測他們所扮演的角色。
5、最后評一評哪一組表演的更形象。
歸納總結
自信是對自我能力的確信，而自卑、自負都源于對自己能力的錯誤估計，現在，同學們正處于一個注重個性張揚的青春階段，都渴望擁有一個展示自我的平臺，充滿自信心是必要的，但各種不適當的心理狀態都會成為我們前進的絆腳石，讓我們告別自卑，超越自負，走向自信，好好學習，快樂生活，做未來生活的強者，做主宰自己命運的主人。
